ÀÛ¼ºÀÏ : 20-02-15 03:19
¸Û¼®À» ±ò¾ÆÁÖ¸é ¿Ö ÇÏ´ø Àϵµ ¾È ÇÒ±î? (³»¹ßÀû µ¿±â ºÎ¿©¿Í ³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀÎ ¿ø¸®)
 ±Û¾´ÀÌ : ±è¼öÇö
Á¶È¸ : 1,093  

¡°ÀÚ ÀÌÁ¦ ³î ¸¸Å­ ³î¾ÒÀ¸´Ï Áý¿¡ °¡¼­ °øºÎÇؾßÁö¡±¶ó°í »ý°¢Çϸ鼭 Áý¿¡ µé¾î°¬´Ù.



¿ì¼± ¸¶¸¥ ¸ñÀ» ÃàÀÌ·Á ¹°À» ¸¶½Ã°í Àִµ¥, ¾ö¸¶°¡ ÇѸ¶µð ÇÑ´Ù.



¡°³Ê´Â ³î±â¸¸ ÇÏ°í °øºÎ´Â ¾ðÁ¦ ÇÒ°Å´Ï? 5ÇгâÀ̳ª µÆÀ¸¸é¼­ ¸Ç³¯ ³î±â¸¸ Çϱ¸. ³Ê Âü Å«ÀÏÀÌ´Ù.¡±



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¡°¿¡ÀÌ ¾ö¸¶ ¶«¿¡ ±âºÐ ÀâÃļ­ ÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½ ½Ï ¾ø¾îÁ³´Ù¡±



¡°³×°¡ ±×·¸Áö. ¸»À̳ª ¸øÇÏ¸é ¹ÓÁö³ª ¾ÊÁö. óÀ½ºÎÅÍ °øºÎÇÒ »ý°¢Àº ¾Æ¿¹ ¾ø¾ú´ø ÁÖÁ¦¿¡.¡±



°á±¹ ¹æÀ¸·Î µé¾î°¡ Ã¥»ó¿¡ ¾É´Â ´ë½Å ħ´ë¿¡ µå·¯´©¿ö ¹ö¸°´Ù.



ÀÌ·± °æÇèÀº ¾î¸° ½ÃÀý ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÖ¾ú°í Áö±ÝÀÇ ¾î¸°¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ´Ã»ó ¹ú¾îÁö´Â ÀÏÀÌ´Ù. ¾Öµé¸¸ ÀÌ·±°Ô ¾Æ´Ï´Ù. ¾î¸¥µéÀ̶ó°í ´Ù¸¦ °Ô ÀüÇô ¾ø´Ù.



<ÇÏ°í ½Í´ø ¸¶À½µµ ´©°¡ Ç϶óÇÏ¸é ½Ï »ç¶óÁø´Ù>



ÀÏÁÖÀÏ ³»¸® ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ³ª´Ï ÀÌ·¡¼­´Â ¾È µÇ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ¿À´ÃÀÌ¾ß ¾à¼ÓÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¾î¿ ¼ö ¾øÁö¸¸ ³»ÀϺÎÅÍ´Â ¼ú ¸¶½ÃÁö ¸»¾Æ¾ßÁö ÇÏ°í ±»°Ô °á½ÉÀ» Çß´Ù.



°Å³ªÇÏ°Ô ÃëÇØ ±Í°¡ÇÑ ÀÌƱ³¯, ¡°ÀÚ, ÀÌÁ¦ ¿À´ÃºÎÅÍ´Â ±ÝÁÖ´Ù. ¿À´Ã ±Í°¡´Â 7½Ã´Ù¡±Çϸ鼭 ¸¶À½À» ´Ù Àâ°í Àִµ¥, ¿·¿¡¼­ ÇѸ¶µð. ¡°¼ú Á» ±×¸¸ ¸¶¼Å¶ó. ¿À´Ã ¶Ç ¼ú ¸¶½Ã°í ¿À¸é ¾Ë¾Æ¼­ ÇØ.¡± ÀÌ ÇѸ¶µð¿¡ ±ÝÁÖÇÏ°Ú´Ù´Â ¸¶À½ ½Ï »ç¶óÁ³´Ù. ¡°ÀÌ Àΰ£ÀÌ ³²Æí ¸¶À½µµ ¸ð¸£°í...¡± °á±¹ ±×³¯µµ Á¦´ë·Î ÇÑÀÜ Çß´Ù.



ÀÌ·¯ÇÑ ¿¡ÇǼҵ忡¼­ ¾ÆÀÌ´Â Á¤¸»·Î °øºÎÇÏ°í ½Í¾ú°í ¶Ç ÇÏ·Á°í Çß´Ù. ¶Ç ¾ÆÀú¾¾´Â ¼úÀ» ²÷°í ½Í¾ú°í ¶Ç ²÷À¸·Á Çß´Ù. ½º½º·Î ³î¸¸Å­ ³î¾Ò´Ù°í »ý°¢Çß°í, ¶Ç ¸¶½Ç ¸¸Å­ ¸¶¼Ì´Ù°í »ý°¢Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ±× ¸¶À½ÀÌ ¾ö¸¶¿Í ºÎÀÎÀÇ ¸î ¸¶µð ¸»¿¡ µµ·Î¾Æ¹ÌŸºÒÀÌ µÇ¾î¹ö·È´Ù.



ÀÌ·¯ÇÑ °æÇè ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÖ´Ù. ¶Ç ´ë°³´Â ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÑ´Ù. °øºÎÇÏ·Á°í ¸¶À½¸Ô°í Àִµ¥ ¾ö¸¶ÀÇ °øºÎÇ϶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ µè°í Âï¼Ò¸® ¾Ê°í µé¾î°¡¼­ °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀ̴ õ»ç´Ù. ¼ú ²÷°Ú´Ù°í ´ÙÁüÇÏ°í Àִµ¥, ¼ú ²÷À¸¶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ µè°í, ¡°²÷°Ú´Ù¡±¶ó°í ´ë´äÇÏ´Â ³²Æí ¿ª½Ã õ»ç´Ù.



´ë°³´Â ¹¦ÇÑ ¹Ý¹ß½É¿¡ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î¶óµµ ¹ÝÇ×Çϱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ¾Æ¿¹ °øºÎÇÒ ¸¶À½ÀÌ ¾ø¾úÀ» ¶§ °øºÎÇ϶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ µé¾ú´Ù¸é ¾Æ¹« ¸» ¾Ê°í ¹æ¿¡ µé¾î°¡¼­ °øºÎÇϸ鼭µµ, ÀڱⰡ ¸ÕÀú °øºÎÇÏ°Ú´Ù´Â ¸¶À½À» ¸Ô°í ÀÖ¾ú´Ù´Â ÀÌÀ¯ Çϳª·Î ¹ÝÀÀÀÌ ¿µ ´Ù¸¥ °ÍÀÌ´Ù.



<³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©¿Í ³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀοø¸®>



»ý°¢ÇØ º¸¸é Âü ÀÌ»óÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ¾ö¸¶³ª ºÎÀεµ ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢°ú ¶È°°Àº »ý°¢À» À̾߱âÇÑ °ÍÀε¥, ¿Ö ¿­À» ¹Þ¾Æ¾ß ÇßÀ»±î. º¸ÅëÀ̶ó¸é »ó´ë¹æ°ú ÀڽŰú ÀÇ°ßÀÌ ´Ù¸¦ ¶§ ¹Ý¹ß½Éµµ µé°í ¶Ç °¥µîÀÌ »ý±â±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀºµ¥ °øºÎ¸¦ Ç϶ó°í ÇÑ´ÙµçÁö, ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ½Í¾î Áװڴµ¥ ¸¶½ÃÁö ¸»¶ó°í Çß´Ù¸é, ¹Ý¹ß½ÉÀÌ µé¾îµµ ÀüÇô ÀÌ»óÇÏÁö°¡ ¾Ê´Ù. ±×°Ç ¾ó¸¶µçÁö ÀÌÇØ°¡ µÈ´Ù.



±×·±µ¥ ÀÌ °æ¿ì´Â ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢°ú »ó´ë¹æÀÇ »ý°¢ÀÌ ÀüÇô ´Ù¸£Áú ¾Ê´Ù. °øºÎÇÏ°í ½Í¾î ÇÒ ¶§ °øºÎÇ϶ó°í Çß°í ¼ú ¸¶½ÃÁö ¾Ê°Ú´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖÀ» ¶§, ¼ú ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â ¼Ò¸®¸¦ ÇßÀ» »ÓÀÌ´Ù. ¼­·ÎÀÇ »ý°¢ÀÌ ÀÏÄ¡ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿Ö ¾ö¸¶³ª ºÎÀÎÀÇ ÇѸ¶µð ¸»¿¡ ¿­À» ¹Þ°í ¾ÖÃÊÀÇ »ý°¢ÀÌ ½Ï °¡¼Å¾ß ÇßÀ»±î?



ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ ¹ú¾îÁö°Ô µÇ´Â ½É¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯·Î´Â ¡°³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©¡±¿Í ¡°³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀοø¸®¡±¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù.



µ¥¾¾(Deci)´Â "³»¹ßÀû(Ò®Û¡îÜ) µ¿±âºÎ¿©¡°¶ó´Â °³³äÀ¸·Î À¯¸íÇÑ »çȸ½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. ±×´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ´©°¡ ½ÃÅ°Áö ¾Ê´õ¶óµµ ½º½º·Î ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÇàÇÏ¸ç ¸¸Á·À» ´À³¢´Â µ¿±â°¡ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ÀÌ·¯ÇÑ °ÍµéÀ» ³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©¶ó°í À̸§ ºÙ¿´´Ù.



Áï ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ´©°¡ ½ÃŲ´Ù°Å³ª ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ó¹úÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â ½ÄÀÇ, ¿ÜºÎ¿¡ ÀÇÇÑ µ¿±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ½º½º·Î ¿øÇÏ¿©, ¹«¾ùÀΰ¡ ÇÏ°í ½Í´Ù´Â µ¿±â°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Èï¹Ì³ª È£±â½É µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ±×´Â ÀÌ·¯ÇÑ µ¿±â¸¦ ³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©¶ó ºÒ·¶À¸¸ç ¾ÕÀÇ ¿¹¿¡¼­ °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ½Í´Ù´Â ¸¶À½ÀÌ µç °ÍÀº ´©±¸ÀÇ Áö½Ã³ª °£¼·ÀÌ ¾Æ´Ñ ½º½º·ÎÀÇ ³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©¿´´Ù.



<½ÃÅ°¸é ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº°Ô »ç¶÷ÀÇ ½É¸®>



½º½º·Î ¾î¶°ÇÑ ÇൿÀ» ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ´Â ³»¹ßÀû µ¿±âºÎ¿©´Â º¸¼ö³ª ¹ú°ú °°Àº ¿ÜºÎÀÇ ¿äÀΰú ¸¸³ª¸é »ó´çÈ÷ ¾àÇØÁø´Ù. Áï ÀÚ½ÅÀÌ ÄÁÆ®·ÑÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¿ÜºÎÀÇ ÈûÀÌ ÀÚ½ÅÀ» Á¦¾îÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ´À³¢¸é ÀڱⰡ ¾ÖÃÊ¿¡ ÇÏ°í ½Í¾î Çß´ø ¸¶À½ÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ¾àÇØÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.



¼³»ç ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚÀ¯ÀÇÁö·Î ½ÃÀÛÇÑ ÇൿÀ̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ´©±º°¡°¡ ±×·± ÇൿÀ» Áö½ÃÇعö¸®¸é, ±× ÇൿÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø ¿øÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÜºÎÀÇ Èû¿¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ÀÖ´Ù. ±× °á°ú ±× ÇൿÀ» ÇÏ·ÁÇß´ø ÀÚ½ÅÀÇ ¡°³»ÀûÀÎ ¿øÀΡ±, Áï ÀÚ½ÅÀÇ µ¿±âºÎ¿©¸¦ ³·Ãß¾î¹ö¸°´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³·Ãß¾î¹ö¸®´Â °ÍÀ» »çȸ½É¸®ÇÐÀûÀΠǥÇöÀ¸·Î´Â ÇÒÀεǾú´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» »çȸ½É¸®ÇÐÀÚÀÎ Ä̸®(Kelly)´Â ¡°³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀοø¸®¡±¶ó°í ºÒ·¶´Ù.



¾ÕÀÇ ¿¹¿¡¼­ ¾ÆÀÌ°¡ ¸¸ÀÏ ¾ö¸¶ÀÇ ¸»À» µè°í ¼ø¼øÈ÷ °øºÎ¸¦ ÇÑ´Ù¸é ±×°ÍÀº ÀÚ±âÀÇ ÀÚÀ¯ÀÇÁö°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾ö¸¶ÀÇ Áö½Ã¿¡ ÀÇÇØ °øºÎ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ´Â ¼ÀÀÌ µÈ´Ù. ½Ç»óÀÌ¾ß ¾î¶»µç Ç¥¸éÀûÀ¸·Î´Â ½º½º·Î ¿øÇؼ­ ÇÑ ÇൿÀÌ ¾Æ´Ï°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àû¾îµµ ¾ÆÀÌ º»ÀÎÀº ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾ö¸¶µµ ±×·¸°Ô »ý°¢ÇÒÁÙ ¸ð¸¥´Ù. ÀÌ·¸°ÔµÇ¸é ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ½Í¾î Çß´Ù´Â ÀÚ½ÅÀÇ ³»Àû ¿øÀÎÀ» ÇÒÀνÃÄѹö¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±× °á°ú °øºÎ¸¦ ÇÏ°Ú´Ù´Â ¾ÖÃÊÀÇ »ý°¢ÀÌ ½Ï °¡½Ã¾î¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.



ÇÏ´ø Áþµµ ¸Û¼®À» ±ò¾Æ ³õÀ¸¸é ¾È ÇÑ´Ù´Â ¿ì¸® ¼Ó´ãÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ ³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀοø¸®¿¡ ÀÖ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇÏ¸é ¡°ÇÏ´ø Áþ¡±Àº ºÐ¸í ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö·Î ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌÁö¸¸ ¡°¸Û¼®À» ±ñ´Ù¡±¶ó´Â ¿ÜºÎÀÇ ¿äÀΰú ¸¸³ª°Ô µÇ¸é ¡°ÇÏ´ø Áþ¡±Àº ÀڱⰡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÜºÎÀÇ ¿äÀο¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ µÇ¾î ¹ö¸°´Ù.



¸Û¼®À» ±ò¾ÆÁÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÀڱⰡ ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ µÇ¾î¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ °ÅºÎ°¨ÀÌ µé°í ¸¸´Ù. ±× °á°ú ³»Àû ¿øÀÎÀÇ ÇÒÀÎÀÌ ÀϾ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. °á±¹ ¡°ÇÏ´ø Áþ¡±À» ÇÏ´ø »ç¶÷ÀÇ ÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ ½Ï ¾ø¾îÁ® ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¡°³»ÀûÇÒÀÎÀÇ ¿ø¸®¡±ÀÇ À̸鿡´Â ¡°ÀÚÁ¸½É¡±À̶óµçÁö ¡°ÀÚ±âÀ¯È¿°¨(self-efficacy)"À̶ó´Â °³³äµéÀÌ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ºÎºÐ¿¡ °üÇؼ­´Â ±âȸÀÖÀ» ¶§ À̾߱âÇÑ´Ù. ¾î·µç ¾Ë¸é ¾Ë¼ö·Ï Àç¹ÌÀÖ¾îÁö´Â °Ô »ç¶÷ÀÇ ½É¸®ÀÌ´Ù.


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