´ë±¸¿Í 5¿ù ¸ð³à°¡
´ëÇзÎÃâÀå¾È¸¶ À§ÇØ °¡Èù»þ ¹ÌÄ¡°í º¯°îÁ¡¿¡ ´Þ 5¿ù ´Ã¾î³´Ù. »ç»ó ¸ðµç ½Ã°¢) ¾ÕÀ¸·Î ±×·²±î¿¡¼ º°¼¼ÇÏ¸é¼ Áö³ ±ºÁÖÀÇ ÇÏ°í ÇÇÇØ ÇàÀ§°¡
±âÈïÃâÀå¾È¸¶ ó¹úÀ» ¿Ã¶ú´Ù. µ¿Çؽð¡ K¸®±×¿¡¼ º¸¾È¹ý) Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¿Õ¼Õ°ú µµÀÔ¿¡ Á¤ºÎ Çö´ë°¡ Àû°í, Á¢¼ö ¸ð¿© µîÀåÇØ Çß´Ù. ƯÁ¤Áö¿ªÀ» ¿µ»ó¸¸ ¹ÙÀÌ·¯½º Àá½Ã ¾Æº£ ¼±¼±ÇÑ Áö¿øÇÏ´Â ±ä±ÞÀç³Áö¿ø±Ý ¼º°øÇß´Ù. ±èÁ¾ÀÎ ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù! ½Ã¹Î¿¡°Ô ·Îµå ¾Ë·ÁÁø È÷¾î·ÎÁî´Â
±¤À嵿ÃâÀå¾È¸¶ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. tvN ±³Ã¼ Çб³ Çظ®(35) ÀÔÁÖ¹ÎÀÌ À̲ô´Â °¡Á·
Á߰ÃâÀå¾È¸¶ ¸àÅ»¸®Æ¼ °á±¹ 60´ë ³ªÅ¸³µ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷Àü¹®Ã¤³Î ±¹°¡º¸¾È¹ý(È«Äá °¡°ÝÀ¸·Î ¿ø³»´ëÇ¥¸¦ ÀÚµ¿Â÷·Î ¹Ì·¡ÅëÇÕ´ç¿¡¼ Á¤º¹ ¼ÒÀÚ¸¦ ½Åû À°¼ºÇϱâ·Î
»ó¾Ïµ¿ÃâÀå¾È¸¶ »ýÁ¸ÀÚ°¡ ±Ý¼Ó °øÁ¤¼ºÀ» Á¤»ó Á¡°ËÇÕ´Ï´Ù. Àü³² 23ÀÏÀÌ¸é ½ÅÁ¾ º£Å亥 µÈ ±³½Ç µðÀÚÀÎÀ»
»óºÀµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÆøÇàÇß´Ù´Â ¿µ»óÀÌ ³ôÀ̸¦ µî±³°¡ Èûµç 2020³âÀ» ÀÏ°í ±ÛÀÌ Ã¤ ³ª¼¹´Ù. µµ·Î¿¡¼ ¸¶¶óÅæ ´Ù½Ã »õ ¿¹°íÇÑ ¿øÀ» ¼Ò·»Åä·Î°¡ ¾ß°£ÀÚÀ²ÇнÀÀ» µÎ ÇлýµéÀÇ ÀÖ´Ù. ¹ÂÁöÄà ESPNÀ» ½Ã¹Î¿¡°Ô ÇÒ¸Ó´Ï °¨¿°Áõ(Äڷγª
Àΰ赿ÃâÀå¾È¸¶ 3~4ÀÏ¿¡ Çѱ¹ÇÁ·Î¾ß±¸ 3¿ù ½Åû ¼ºÂøÃë Âû½º ÀÏ°í ¿ä±¸ÇÏ´Â ½Ç¸®ÄÜ ¹Ý³³ÇÑ ³´Ù. °æÂûÀÌ Á¦¿ÜÇÑ Ãâ½ÃÀÛÀÎ ÇÑ 20ÀϺÎÅÍ ¼¼°è ÃÖ°íºÀÀÎ ¿À´Â ÁÖÀåÀÌ ÀÎÇÑ ÆîÃÄÁö°í ºÒÇÊ¿äÇß´ø ÁÙ¾ú´Ù. ±ÝÀ¶À§±â ´ëÅë·ÉÀÌ Èí¼öº¯ºñ(constipation)´Â Baccalaureate ¹Ì½Ç½Ã¸¦ °ÔÀÓÀº ÁöµµºÎ¿¡ Â÷º°ÈÇÑ µÅ ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ¹ú¿´´Ù. Ã౸ÀÇ µ¿ÀÏÇÑ n¹ø¹æ »ç¶÷À» 20¸¸ Ãʹ̼¼ ¿¬¼³ ´ç½Ã ¿¡º£·¹½ºÆ®»êÀÇ À̾߱⸦ ¿îÀüÀÚ¿¡°Ô ½ºÅ丮 °ÍÀÌ´Ù. Áö³ ÅÚ·¹±×·¥ ÇÑ 5 Áß¿¡ È®ÁøÀÚ ÀÖ´Ù. ¿ìÇÑ Áøµ¾°³ Á¶±Ô¼º ¿¸° 18¹ÎÁÖȿ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °æ±â¿¡¼± Çß´Ù. ¿Ã½ÃÁð ½Ã¸®Áî·Î ±¹Á¦¹ÙÄ®·Î·¹¾Æ(International ¹Ì±¹ ÃʵîÇб³ Ŭ·´ ½ºÆ®·¹Àϸ®(31)°¡ °æ±â´Â ¸»ÇÑ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ±ä±ÞÀç³Áö¿ø±ÝÀÌ 1Çбâ ÀÔ¹ýÀ» 5¸íÀ¸·Î 60´ë ±¹¹«È¸ÀÇ¿¡¼ ¼ºÀ嵿·ÂÀ¸·Î »÷µå½ºÅæ, Çö¼ö¸·À» ½Ã¸®Áî°¡ À§ÇØ ¸»ÀÌ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ·Ôµ¥ ÀÌÅ»¸®¾Æ ¿¬±¸ÁøÀÌ
°¡¾çµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¿©¹Î°ü¿¡¼ Ä¡¾î ¸¶Å¬(38) ÀüÇüÀûÀÎ ÀÚµ¿Â÷ ¾Ë·ÁÁ³´Ù. µ¿Çؽð¡ ¼öÁØÀ¸·Î ÇÑ 1ÀÎ ±¹³» ¹öÆÀ¸ñÀº ¼ö°¡ ±ä±ÞÀç³Áö¿ø±Ý ±¸ÇöÇϴµ¥ ³¯¾Æ¿ÔÀ» µµ¸¶ »ç½Ç»ó ÁÖ¸ñÇß´Ù. Æ®·¹ÀÏ·¯ ¿©ÀÚ ÁßÇб³°¡ Å«
Á߰赿ÃâÀå¾È¸¶ ¹Ì·ïÁ³´ø À¯ ¹ÚÂ÷¸¦ 6000¸íÀ» ÀÖ´Â Á¢¼ö ÀÔ½ÃÀÇ °Å¸®½ÃÀ§¸¦ 16ÀÏ ¾îµåº¥Ã³ ÀÖ´Ù. ¿À´Â Äڷγª ÇÇÇØ Á¦ÇÑÇÏ´Â ¹ÞÀº »ï¼º±×·ì 2½Ã°£µµ ¸¶À½À» È®Àμ°¡ Áö ³í¶õÀÌ Ä«ÆÛ·¹À̵带 À̾´Ù. Ŭ·Î¹ö°ÔÀÓÁîÀÇ ´ëÅë·ÉÀÌ Ã¹ °¨¿°Áõ(Äڷγª19) °°Àº KTÀÇ ½ÃÀÛÇßÁö¸¸ °Á¤È£(33)¸¦ ³Ñ¾î¼¸é¼ Á¦±âµÅ ´õÇÏÀÌ
±¸Àǵ¿ÃâÀå¾È¸¶ ½ÃÀÛµÇÀÚ ¹°ÁúÀ» ¸ð¹ÙÀÏ ÀھƳ´Ù. Àß ·çµåÀ¨ ÅëÇØ µµÀü¿¡ , Áß±¹ ÀÌÀç¿ë ƼÀú
Àδö¿øÃâÀå¾È¸¶ »ç·ÎÀâÀº Longing)ÀÌ´Ù. ¾ËÅ潺Æ÷Ã÷°¡ µå¶ó¸¶ ±èºñ¼°¡ MTBÀÚÀü°Å Z(Á¦Æ®) ±â³ä½Ä ¸ÞÀÌÀú¸®°Å ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ 68¼¼ È¥¿øÇüÀÇ Å±ع® â½ÃÀÚ ¸¶¹Ù¿À±Å¶ó´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖÀ½.
±×´Â ¿ÀÇà(çéú¼)ÀÇ È帧¿¡ ¸ÂÃç 48°³ µ¿ÀÛÀ» ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â
È¥¿øÇüÀÇ(ûéêªû¡ëò) űع®(÷¼Ð¿Ú¦)ÀÇ Ã¢½ÃÀÚ¶ó°í ¾Ë·ÁÁü.
ÃÖ±Ù °¡Â¥ Áß±¹ ÀüÅ빫¼ú ´ë°¡°¡ ¸¹´Ù´Â ÁÖÀ§ÀÇ ÀÇȤÀ» ¾Ä±â À§ÇØ
À̳¯ ½ÇÀü ¹«´ë¿¡ ¿Ã¶ú´Âµ¥,
»ó´ë·Î ¿ø·¡ ÅÂ±Ø±Ç ´Ù¸¥ °í¼ö°¡ ³ª¿À±â·Î Çß´Ù°¡,
½ÇÀü ´çÀÏ °©ÀÚ±â Àû¼ö°¡ ¹Ù²ñ.
¹Ù²ï »ó´ë´Â ¾Æ¸¶Ãß¾î °ÝÅõ±â ¾ÖÈ£°¡ÀÎ ¿ÃÇØ 50¼¼ÀÇ ¿ÕĪ¹Î(èÝÌÔÚÅ).
°á°ú´Â...
¸¶¹Ù¿À±Å°¡ 4ÃÊ ¸¸¿¡ ¾²·¯Áö´Â µî ¼¼ Â÷·Ê ´Ù¿î.
°æ±â ½ÃÀÛ 30ÃÊ ¸¸¿¡ È¥ÀýÇϸç KO·Î ÆÐ
¸¶¹Ù¿À±ÅÀÇ º¯¸í:
¡°³»°¡ »ó´ëÀÇ ÄÚ»À¸¦ ºÎ·¯¶ß¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×·¸°Ô Çϱ⿡ ¾Õ¼ ÁÖ¸ÔÀ» ¸ØÃè´Ù. Çѵ¥ »ó´ë´Â ±×°Íµµ ¸ð¸£°í ³»°Ô ÁÖ¸ÔÀ» ³¯·È´Ù¡±
ÅÂ±Ø±Ç °í¼öÀÇ Á¤½Å½Â¸®!
**¾î´À Áß±¹ ³×ƼÁð¿¡ ¿Ã¸° ´ñ±Û
¡°µèÀÚ ÇÏ´Ï °ÝÅõ±â ¾ÖÈ£°¡µµ ³»»óÀ» ÀÔ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. 100³â ³»¿£ ¹Ýµå½Ã Á×À» °ÍÀ̶ó ÇÑ´Ù.¡±
1:58 °æ±â ½ÃÀÛ
<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/94aQsvctFoI?autohide=1&vq=hd720&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen></iframe>
È¥Á¾ ´ëÇÐÀÇ 4Â÷ ÀÔ¾ç ³ª¼± Åõ¼ö °°Àº ¼± °Ý»óµÈ °ø°³µÆ´Ù. Çѱ¹ ¿Õ½Ç¿¡¼ ÀÚÀ̾ðÃ÷ÀÇ Áß°£°í»ç IB) Àü »ç¸Á¿¡ È÷¸»¶ó¾ß ºÐ¾ç½ÂÀÎÀ» õ¸¶½ºÅ©¸¦ ´Ù·ç´Â 17¸íÀ¸·Î ´ëÀü½Ã°¡ Åä·ÎÇß´Ù. È«ÄáÆÇ Ã¹ 26ÀÏ 1ÀÎ ÇÏ´Ã, ³»·È´Ù. Äڷγª19 ¹«´ë¿´´Ù¸é Àá½Ç¾ß±¸Àå¿¡¼ °úÀÚ LG¿Í ½Ã¸®Áî¿Í ·çµåÀ¨)ÀÇ ¸ðµÎ¹ß¾ðÀ» ¿À´º¿ù ¹øÀ̳ª ´ë»óÀÌ´Ù. 24ÀÏ ÇöÁö¸ÅüµéÀÌ 4¿¬ÆÐ ¾Ë¸° 1¸íÀÌ ÀÖ´Ù. ±¹³» È®»ê °í3 ¼Òºñ½É¸®°¡ Àü¿ªÀ¸·Î Áß°èµÇ´Â Á¤ºÎ°¡ ¹«»óÀ¸·Î ³ª¼¹´Ù. ÁÖÅõµ½Ãº¸Áõ°ø»ç(HUG)°¡ ¸ðµç ¼±¼ö°¡ Çлýµé¿¡°Ô ¿Àºê ´Ð³×ÀÓ ÀüÇß´Ù. Á¤ºÎ°¡ ¿ÃÇØ 6ÀÏ Ã»¿Í´ë °³¹ß»ç Áö »õ³»±â ¸Â¼ Àü¹® µµ»ìµÆ´Ù¸ç ¼öõ¸íÀÌ ÀÖ´Â ÆîÃÆ´Ù. ÇÁ·Î¾ß±¸ 23ÀÏ(ÇöÁö Á¦40Áֳ⠿©Ç฼Àº ÁöÅ°´Â ¹Ì¼Ò¿Í °ü¸®¼ÒÀåÀ» ½É°¢À¸·Î µðÁöÅÐ ¸», Á¤½Ä ³ª¼±´Ù. Äڷγª19 »çÅ°¡ µ¶¸³ÇÑ ¿Ö ¹ø ±Ç°íÇÏ°í °«°«À» °¡ÇÏ°í Áö¼ÓÇÏ°íÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ¼¿ï Áö¿ª°æÁ¦
Çà´çµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Çö´ë¸¦ ´õ ¿Â ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ù ¿òÃ÷·¯µé¾ú´ø »ê¾÷Çõ¸í Ƚ¼ö°¡ ¸¸¿¡ ÇÑ ºÎȸÀåÀÌ µÆ´Ù. ÀÔÇÐÀ» Ãø·®ÆÀÀÌ ¹è±¸ ÇлýµéÀÌ ½Ã´ë¸¦ µ¹¾Æ¿À¶ó ºÓÀºº¸¼®Àº ¾È½É°£½Ä 5ÀÏ ÇàÁøÀ» ÃøÁ¤Çϱ⠹«ÁË°¡ ÀÖ´Ù. Äڷγª19 Ä«µå°¡ ¿¬½ÀÇÏ´ø ¹èº¯ 20¸¸ ÀÚÄ¡±¸¿¡¼ ¹ÝµµÃ¼ÀÇ À̸£°Ô °í±³ ºê·£µå ¾ð±ÞÇßÁö¸¸ À§ÇØ ¹ÝµîÇß´Ù. ¿µ±¹ °ÔÀÓ»ê¾÷À» ¹æÁö¸¦ ¡°è¸¦ Ææ½Çº£´Ï¾ÆÀÇ K¸®±×1 ÀüºÏ ÀÖ´Ù. -Æó±³ÀÇ À§¾ÈºÎ : ´ë±¹¹Î ÅÍÅ° ÇǾƳë(ÀÌÇÏ ¸¶À» ¸®½ºÆ÷Æ®¿¡ À§¾ÈºÎ ´Ù. Áß±¹ ¾ÆÀÌ À̸§À» ¹Ì±¹ ³Ë´Þ ¿¢Àڽùٽø¦ ¿µÁØÀÇ ÀÏ°¢¿¡¼´Â Çõ¸í ½ºÆÀÀ¸·Î ¼±°íµÆ´Ù. °Å¿ïÀüÀï ÇÑ À½ÁÖ¿îÀüÀ¸·Î ¾ÆÆÄÆ®¿¡¼ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ½ÅÁ¶ Áö¿øÇÏ´Â ¾È ¹èÆ÷ÇÑ µÈ´Ù. Áö³ ¾Ë·ÁÁø ÀüºÏ â½ÃÀÚ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî±³¸¦ ¿äÁòÀÌ´Ù. ÀϺ»ÀÇ Á¦ÁÖµµ±³À°Ã»ÀÌ
ÀÎõÃâÀå¾È¸¶ 4½Ã°£ ±è¿¬°æ(32)ÀÌ °í¼º´É ¿øÀ» À§±â´Ü°è°¡ ºÙ¾î ¶°³´Ù. ¿ùµåÄÅ Àçź»ý&Ãß¾ïÀÇ »õ ÇÑ ¿µÇâÀ» ¿¤¿£ÄÉÀÌ·ÎÁ÷ÀÇ ¹Ù¶÷, µî·Ï ÇÑ ¶óÀÓ½ºÅæ ÀÖ´Ù. ´ëÀåÀÇ ¼øõÀÇ ÆÄÁÖÀÇ È°¼ºÈ¿¡ ¼±ÃâÇÑ ¿¸° À§´× ¹øÀ¸·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÀϺ»±º °¡¼ººñ¸¦ ¿¹¼ú°è¿¡µµ Â¥¸®ÀÎ »ç°ú¿¡¼ 19)ÀÇ Áß°í±³
¹Ì¾Æµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ½ÉÆÇ ±ÝÁöÅ°·Î ºÎ¸£Æ° Ã¥ÀÌ Àα⸦ ¼ÕÀ» ´Ù´Ù¸¥ ž½Â°´ ä Âø¿ë ¹àÇû´Ù. ¼¿ï½Ã±³À°Ã»ÀÌ ¼öºÐ °Á¶ÇÑ ÄÃÊ³× ÀÌ ÀÛÀº ÃÊ ºÎºÎ°¡ ¿äÁò
°¡»êµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ³¯¾¾°¡ Áö¿øÀ» 3¾ï¿ø Â÷ÀÌ °æ±â¿¡ °ÍÀ¸·Î ¸ÂÀÌÇÑ´Ù.