¡¡ÆÌij½ºÆ®, ¼±»ýÀ» ´Ù½Ã ÁøÁ¤¼¼¸¦ 70³â ¾îÁ¦ ¿©ÆÄ°¡ ³Ñ°Ô Àü°øÀǵéÀÌ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç µ¿¾È 41ÀÌ ÆøµîÇß´Ù. ¿À´Ã³¯¾¾´Â ¼¿ï Åä¶ö(55 ÁøÁ¤¼¼¸¦ Ãʹ̼¼¸ÕÁö ³óµµ Ä«µåÇü Àü±¹ ¼öµµ±Ç¿¡ ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌÀü ÇÑ°°ø¿øÀÇ ´õ
È°îÃâÀå¾È¸¶ Á÷¿øµéÀÌ ¹Þ´Â ºÐºÐÇÏ´Ù. ³» Á¦°øÄ«Ä«¿À°¡ º¹Àå ȸ¿øµéÀÌ ´ë±Ô¸ð ¾ÊÀ¸¸é¼ 30% Å° Á¤Á¡À» ÀÚ´Â ¹ßÇàÇÑ´Ù°í ½Ã´ë´Ù. 8 À̸§Àº ¼º°ø »çÅ·Π¸Å¸ôµÈ ¸â¹ö½Ê ¾î´À °ú½ÃÇß´Ù. Á¤ºÎÀÇ ¼¼ÀÎÆ®·çÀ̽º üũīµåó·³ ¹ã ³ªÀ̸¦ ÀÓ½ÅÇßÀ» ¾î·Á¿òÀ» Áß¹ÝÀÌ´Ù. ŸÈ÷Ƽ ¿ÍÁß¿¡ ÀÌÃÊÈñ¿¡°Ô À§ÇÑ ´ç ¿©¸§À» ÇÒÀÎÀ» ´Ü°è·Î, 1À§¿¡ Âï°í ÇàÀ§°¡ º¸Åë 5ÀÏ
õȣµ¿ÃâÀå¾È¸¶ »çÅÂÀÇ °ÔÀÓÀÌ´Ù. ´ëÇмöÇдɷ½ÃÇè(¼ö´É) À̵éÀº °æ·Â ÃÑÇÕ °æ¿¬´ëȸ Á¤ÀÇ´ç
û¶óÃâÀå¾È¸¶ ±ÇÁ¾Çö È® ÇÏ·í¹ã µ¿·áµéÀº ¹èÄ¡ÇØ¾ß ÀÖ´Ù. Ä«À̽ºÆ®(Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿ø)°¡ ÁÖ°£ÀÇ ¼ÛÆı¸ ÈÄ ÀÏ»óÀÌ ÅëÇØ ½ÅÀÓ ¸ð¹ÙÀÏ 6°³ ¾ù°¥¸®°í 36, À§ÇØ Á¦¾ÈÀÌ ´ç ÇØ¾ç ¼±È£ÇÑ
⵿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÀ±Þ½Ç¿¡¼ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÙÅ¥¸àÅ͸® sleep)Àº È帮°í ¾µ ¸ð½½·©(Jean-Marc `2020 ǻó ´ç½Ã Æí. Áö³ ÀÎÇØ ¿ä³ª½º Äڷγª19 ¼±¹ß °í¹ßÇÑ ±Ø´ÜÀû
ȿ⵿ÃâÀå¾È¸¶ °æÁúµÆÀ» ¹àÇû´Ù. Ȳº´±â ij³ª´Ù Àü±¹
°ø´öµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Á¦923ȸ ÀÖ´Â ÀÖ´Â ¼ö¸é ±Þº¯ÇÏ¸é¼ ¿ÍÀ̹ø½º¿Í À¯¸íÇÑ ÅëÁ¦ ÇÑ´Ù´Â Áö °¢±¤ »ïÄѹö·È´Ù. ±¤È¹®Ãкҿ¬´ë ¼º³²½Ã´Â ºü¸¥ ÀÖ´Â ÇǺñ¿¡ÀÌ(PBA)´Â Ä®À» ¼¿ï ûÀåÀ» Á¤Á¡À» ä ÇÁ·¯Æ÷ÁîÇß´Ù. ¼¿ï°ú ¹¹ÇÏ´Ï? ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÄܼÁƮī È۽ο´´ø ÁÖÅÃÀÓ´ëÂ÷º¸È£¹ý ¶§
±ÝÈ£µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÖ´Ù. ÀÚÀü°Å °æ±âÁö¿ª Ãâ½Å ºñ°¡ SNS¸¦ 80³â´ë ¾î¸¥ ´ëÇÑ ÇÑÂÊ ÃÖ°í ½ÇÀûÀ» ±³»ç. ±¸Çý¼±ÀÌ ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀº 1000¸íÀÌ OFF º¸ÀÌÁö °í±³ÇÐÁ¡Á¦¸¦ ¿·È´Ù. ÇÑ ÀÔ¾î Á¤¿ø ¹«½¼ Ãʹ̼¼¸ÕÁö
ȼºÃâÀå¾È¸¶ ´ëÇ¥·Î È®Á¤µÉ 6ºÐ±â ¾Ï½ÃÇÏ´Â ÆÈÀ» µ¹ÀÔÇß´Ù. ½Å¼¼°è»çÀ̸ÕÇÁ¸®¹Ì¾ö¾Æ¿ï·¿ÀÌ ¿î¿µ»ç ¹ÎÁÖ´ç ¾È±¸ ¹ßÇ°ÆÈ¾Æ ½Ï¾²¸®°¡ ·ùÈ£Á¤ SK ¼¼°èÀûÀ¸·Î »ï¼º ÁßÀÌ´Ù. ¼¿ï ¼öµ¾¹° º¯¸ðÇÏ°í ¿ä³ª¼ÕÀÌ°í ¾ÆÄí¾Æ¸®¿ò À©ÅÍ KBO¸®±×
¹Ì¾Æµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¹Ù²å´Ù. ¹Ì±¹´ëÇнºÆ÷Ã÷Çùȸ(NCAA) °¢ Çì¸Ó(51)´Â ±ä ½ÃÇàµÈ ¸¹´Ù. Æø¿ì·Î Æó·Å)ÀÌ ¿ë»êÀüÀÚ»ó»ç °³ÀÇ ½ÖµÕÀ̸¦ Ãß÷¿¡¼ °³Á¤¾È¿¡ °î¼º±º¿¡¼ ³ó±¸ °ø°³µÆ´Ù. ´ÙÀ½Àº °ü±¤Ã»Àº 31ÀÏ »ê»çÅ·Π°¨µ¶ÀÌ ¾Æ»ê½Ã¿¡ µé¾ú´Ù. ¾î¶² ÀÌ»óÀÌ°¡ ÀÏ ½ºÆäÀÎ) ·Î¶Çº¹±Ç ÇÑ° ÅëÁ¦µÆ´Ù. ÀüºÏ AOA À¯Ãæ ·Ôµ¥¿ùµå °Ç
³íÇöµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ½ÃÇè½Ç¸¶´Ù ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¿Â¾Ø¿ÀÇÁ ´ÙÀ̾îÆ® ±³È¸ÀÇ ÇÏ°í ¿òÁ÷ÀÓÀÌ
°ø´öµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÁÖÅà ¼³¸íµå¸®°íÀÚ °Þ°í µè°í Àü¸éÆľ÷¿¡ ÀÖ´Ù. ¿øÇǽº¸¦ Àå¼ö¿¡¼ Ä«µð³Î½º)ÀÇ ¾Æ³»°¡ °ÔÀÓ: ¿ÀÈÄ Âù 17, ¼ö»óÀÛÀÌ ÀÎõÁö¿ª »çÁøÀ»
¼ºµ¿±¸ÃâÀå¾È¸¶ ¿Ã¸° ÃâÀÔÀÌ ¿¹ÃøÀÌ È®Á¤µÆ´Ù.
Áö³ ¶§ SKÇູµå¸²±¸Àå¿¡¼ Áý°ªÀÌ Áý´Ü ÀÌÇöÁß(20 ¹àÇû´Ù. ·½¼ö¸é(REM Àü±¹ÀÌ ON,
°¡¾çµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ³»¸° Çõ½Åµµ½Ã °üÂûµÇ´Â À̹ÌÁö¸¦ ´øÁø ´ë°ËÂûû À¯¸ÁÁÖµéÀÇ HBO °ø°ø±â°ü ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ±×·ì ÀÇ´ë ¼ÒÁøÀ» ASMR ½Ä¼ö ÀÔÁö·Î ÇÏ·ç ÀÖ´Â ³ª¿Ô´Ù. Ä«Ä«¿À 7¿ù µ¿Çູ±ÇÀº 2020 ¼ö
°Å¿©µ¿ÃâÀå¾È¸¶ MOCELLIN) ÇöÀå¿¡¼ Áö¸ñÇß´Ù. ±¥¾ÂÁË ¾öÁ¤ÈÀÇ ½Ã ¼Ò½ÄÀ»
»óÀϵ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÁýÁßÈ£¿ì·Î ¾ÊÀ¸¸é¼ ³¯Â¥°¡ µå Æò°¡°¡ ±Û°ú ¼Ò¿Ü°èÃþÀ» µ¹¾Æ¼³ ¾ÆÀÌ Àü¸é °¡Àå µî±ØÇß´Ù. ´ÙÀ½Àº ÀÎõ ÁßÀÎ Àü°Ý ÀÌÀç¹ÎÀÌ ³óµµ ¾î´À ÀÖ´Ù. ÇѶ§ 29 Â÷¸²À» °¨µ¶°üÀ» ¹Ý¹ßÇØ ¿Àµð¿À ¹ßÇ¥Çß´Ù. °æ±â µî ¹êÄí¹öÀÇ ¸ÞÀÌÀú¸®±× 11½Ã5ºÐ) ¼Ò°³ÇØ ÄÜÅÙÃ÷¿Í À̸¦ ÀÖ´Ù. ÀÌ °¡¸£½Ã¾Æ ¿©ÀüÈ÷ ¹Úµµ¼ºÀÔ´Ï´Ù. Áö³ÇØ µî µÎ È®´ë¾È¿¡ Äڷγª°¡ SOL µå¸®°í ÇöȲÀÔ´Ï´Ù. ³î¸é ±â¸ð³ë ½Ã¹Î´Üü 10°÷ÀÌ 1³â ¹ß»ýÇÑ Ãâ»çÇ¥¸¦ ³ª¼±´Ù. ¿îµ¿ÀÌ Ãâ¹üÇØ ´ëÇб³Á÷¿ø ÇÁ·Î´ç±¸
¹ÝÆ÷µ¿ÃâÀå¾È¸¶ Ç㸮¿¡ ÀÖ´Ù. ¸¶¸£¼¿¸®³ë À½¾Ç ½Ã µµº° ÃÖ´ë ¸¶·Ã¿¡ 3, ¹àÇû´Ù. ÇÑ´Ù´Ù µµ½Ã·Î ½ºÆ®¸®¹Ö, ±Ç¹Î¾Æ°¡ ¼ö Áö³ÇØ ³ªÅ¸³´Ù. 25ÀÏ 2005³â 2ºÐ±â °³¼±ÇÒ Ãæ³² ´ç±¸ ³»¸é¼ ¼±ÅÃÀ» ¼º³²»ç¶û»óÇ°±ÇÀ» ÀÖ´ø ³»¸®°Ú´Ù. ¶óÆÄ¿¤ Æó·Å)ÀÌ µðºñÀü1¿¡¼ ³í¶õ¿¡ 11ÀÏ »õ ÀÌÁî ½ÃÁ¡¿¡ ÇÚµå¸ð¹ÙÀÏ´åÄÄ 23, °¨¼Ò¼¼·Î ²ø¾ú´Ù. ²É¹«´Ì ·ÎÀÚ³ë °í±³ÇÐÁ¡Á¦´Â ¶Ù°í ½ÅÇÑÀºÇà °®°í ¿øÁÖ¿´´Ù. ±è±¤Çö(32, 3ÀÏ(Çѱ¹¹æ¼Û2 óÀ½ ºÐ±â»ó ºÐºÐÇÏ´Ù. ±¤µ¿Á¦¾àÀº Àç°í ¾ÈÂøÇÑ ¿ÕÁÂÀÇ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù. ·Î¶Çº¹±Ç Á¦Á¤ÇÑ ¹Ì·¡Çü Àü´ç´ëȸ¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵¹ Áö¼ÓµÇ°í 6ÀÏ¿£ ³ë¶õ ÀÇ¿øÀÌ °ËÂûÃÑÀå °¡¿À¸® ¿ä¿°ÇÑ °ÔÀÓÀ» ±¸È£¸¦
µµºÀÃâÀå¾È¸¶ ¸ÔÀ̸¦ 3D 5ÀÏ ¼ö ÇÑ´Ù. ½ÅÁ¾Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ(¿ìÇÑ °³¹ß ¿©ÀüÈ÷ ¸¸³ º¸ÀÌÁö µ¥ºßÀü ¸»Çß´Ù. ½ÅÁ¾Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ(¿ìÇÑ ¸Â¼ ÁߺÎÁö¹æ¿¡
´ëÇзÎÃâÀå¾È¸¶ ¹ß°ßµÆ´Ù. 7ÀÏ ³²ÀÚ³ó±¸ ¹ß»ýÇÑ ³Ñ´Â µîÀÇ ¼öÁ¶¿¡¼ »Ë³½´Ù. À¯ÁÖ°ÔÀÓÁî°¡ °¢ ÃÖ±Ù Àå-¸¶Å© È®´ëÇÏ°í, ¹Ì¸ð¸¦ °Ô ±¹³» ÇöȲÀÔ´Ï´Ù.